“少吃盐、少吃糖、少抽烟、多运动”“稀饭换成杂粮饭”......4月24日，在三家镇芦城村党群服务中心，由全区20余名医护人员组成的“天府健康坝坝讲”志愿服务队正在为村民讲解中风、高血压、糖尿病等常见病的预防与自我管理知识，这是全区第二次开展“天府健康坝坝讲”健康知识传播志愿服务活动。

“起势、双手托天理三焦......”活动现场，医护人员带领村民学习“中医养生八段锦”，一招一式耐心示范，吸引村民纷纷加入练习。“练完一遍浑身舒坦！以后每天都要练！”芦城村村民张发美笑着说。

医护人员还为村民提供了血压、血糖、身高体重测量等义诊服务。针对农村留守老人居多的特点，重点筛查了高血压、糖尿病、慢阻肺等“隐形健康杀手”，并建立个性化健康档案。患有糖尿病的村民旷大爷经过医生细致问诊后，得到了个性化的用药指导和健康食谱。“这次比以往还好，直接把体检报告提前送到我们手中，也更方便就诊。”旷大爷表示。

“通过走进乡村、贴近群众，推动优质医疗资源下沉，打通健康文化传播‘最后一公里'，进一步提升农村居民健康意识和健康素养。”区疾控中心副主任曾鸿雁表示。

未来，安居区将持续开展“健康坝坝讲”系列活动，通过“讲座+义诊+互动”模式，将健康服务送到乡村，解决农村居民就医难题，提升全民健康素养，为乡村振兴注入“健康动能”。